ポン酢でさっぱり仕上げ。みょうがと鶏むね肉にぽん酢和え
さっぱり味のポン酢を使ったカンタンに調理ができる副菜です。ミョウガには高血圧予防
鶏むね肉
タグ 記事一覧
気になる塩分量をお酢でかさ増し。鶏むね肉のバンバンジーサラダ
鶏むね肉を使ったバンバンジーサラダです。今回減塩ではない普通のごまドレッシングを
タンパク質とカリウム豊富。ワカメの鳥むね肉のサッパリ酢の物
鶏むね肉を湯煎することで柔らかく仕上げるのがポイントです。味付けには米酢とハチミ
冷めても美味い柔らか仕上げの鶏むね肉の減塩塩麹炒め
塩こうじを使って鶏むね肉を柔らかく仕込んで焼いてみました。塩こうじは名前通り塩が
ヨーグルトとカレー粉を使った鶏むね肉のタンドリーチキン風
鶏むね肉を切って混ぜて寝かせて焼くだけの簡単な鶏むね肉のタンドリー風焼き。ヨーグ
カリウムとタンパク質の摂取にヘルシーな鶏むね肉の成分をご紹介
鶏むね肉はタンパク質、カリウムが多い食材。タンパク質は血管を作り、カリウムはカリ